Druidernas skyddsföremål
Idag är det vanligare att koka gelé på våra rönnbär till Rönnbärsgelé ur Kajsas nya kokbok behövs:
1 kg rönnbär och 5 dl vatten
Koka rönnbär och vatten under 15 minuter och mosa under tiden bären mot kanten. Sila och mät saften. Beräkna1 liter socker till varje liten avrunnen saft. Koka saften, 3-5 minuter. Rör i sockret lite i taget och koka sakta utan omrörning. Gör geléprovet. (det är när sista droppen från en sked stelnar). Om inte tillsätt pektin. Koka inte för länge då kan det bli sockrigt. Häll upp på varma burkar. Häll glasen fulla och tillslut.
Rönnbär innehåller mycket antioxidanter Att antioxidanter som grupp betraktat är nyttiga känner vi till. Fenoler är sorts antioxidanter som har positiva hälsoeffekter
Kommentarer
Skicka en kommentar